Name: Por que a gente se mexe? Mitos e verdades sobre motivação e exercício
Start: 2025-05-20T19:30:00
End: 2025-05-20T21:30:00
Location: Quintal do Monge

O que faz alguém começar (e continuar) a praticar exercícios físicos? A motivação é uma das principais chaves para entender esse comportamento — mas também é um dos temas mais cercados de mitos. Em tempos de redes sociais, vídeos curtos e discursos motivacionais, muita coisa se fala sobre motivação, mas nem tudo tem base científica. Nesta palestra, vamos explorar o que as pesquisas realmente dizem sobre motivação para a atividade física, desmistificar ideias equivocadas e refletir sobre formas mais realistas e eficazes de cultivar o hábito de se movimenta.

Daniel Perez Arthur

Graduação em Educação Física Bacharelado pela Universidade Federal do Paraná (2018). Mestre em Educação Física - Desempenho Esportivo pelo Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Educação Física (PPGEDF) na Universidade Federal do Paraná. Doutorando em Educação Física pelo Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Educação Física (PPGEDF) na Universidade Federal do Paraná. Membro do Laboratório de Pesquisa em Psicologia do Esporte da UFPR (LAPPES - UFPR) nas linhas de pesquisa Psicometria aplicada ao contexto esportivo, Competências psicológicas no esporte: avaliação e estratégias de intervenção e Desempenho Esportivo. Docente dos cursos de Educação Física, Psicologia, Fisioterapia e Nutrição da UNICESUMAR Curitiba.

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