Name: Pernas, para que te quero?: Exercício e saúde
Start: 2021-05-19T19:30:00
End: 2021-05-19T21:00:00
Location: YouTube

Estima-se que o Brasil tenha de 5 a 11 milhões de corredores amadores. O número de atletas de fim de semana aumenta se incluirmos praticantes de outros esportes. Além do desafio de superar limites e da diversão do esporte, quais são os benefícios da atividade física? Exercício emagrece? Dá para colocar a depressão para correr? Podemos prevenir Alzheimer ou Parkinson? Vai ser um debate para assistir em cima da bicicleta ergométrica (com uma gelada na mão, claro!).

Pernas, para que te quero?: Exercício e saúde

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Nossos convidados são:

Simone Vargas

Simone Vargas (Professora da UERJ)

Nutricionista e professora da UERJ, tem experiência nas áreas de programação metabólica, desnutrição e obesidade e inflamação e, atualmente, estuda o papel de fatores dietéticos sobre o desenvolvimento da obesidade e o remodelamento do tecido adiposo.

Andrea Deslandes

Andrea Deslandes (Professora da UFRJ)

Professora adjunta do Instituto de Psiquiatria da UFRJ e dos programas de Pós-graduação em Psiquiatria e Saúde Mental da UFRJ e em Ciências do Exercício e do Esporte (PPGCEE) da UERJ. Coordenadora do Laboratório de Neurociência do Exercício. Cientista do Nosso Estado/FAPERJ e bolsista de produtividade (Pq1D) do CNPq.

Leonardo Matta

Leonardo Matta (Professor da UERJ)

Professor de Educação Física pela UERJ, especialista em Medicina do Esporte e da Atividade Física pela Universidade Estácio de Sá. Mestrado em Ciências da Reabilitação com foco em Fisiologia de Recuperação de Atletas, na Universidade Augusto Motta. Doutorando em Fisiologia Humana, no Instituto de Biofísica da UFRJ. Membro da Sociedade Brasileira de Fisiologia (SBFis) e da Sociedade Internacional de Fisiologia (Physiological Society).

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